Odgovorno igranje
Igranje treba biti oblik razonode i opuštanja, a ne način rješavanja financijskih poteškoća. Ključno je igrati umjereno i pridržavati se ovih smjernica:
- Shvatite igru kao zabavu, a ne kao siguran izvor prihoda.
- Korištenje novca ograničite samo na sredstva koja si možete priuštiti izgubiti, bez ugrožavanja osnovnih potreba (stanarina, hrana, režije).
- Vodite evidenciju svojih troškova povezanih s igranjem.
- Ne pokušavajte nadoknaditi gubitke povećanjem uloga – to vodi većem riziku.
- Iskoristite alate za kontrolu uplata koje nude licencirane stranice u Hrvatskoj kako biste lakše upravljali potrošnjom.
Samoprocjena odnosa prema igranju
Ako niste sigurni kakav odnos imate prema igranju, razmislite o ovim pitanjima:
- Jeste li ikada zanemarili školu ili posao zbog igranja?
- Igrate li prvenstveno kako biste riješili financijske probleme, a ne radi zabave?
- Imate li potrebu odmah ponovno igrati nakon gubitka?
- Jeste li potrošili sav raspoloživi novac na igru?
- Jeste li lagali, posuđivali ili prodavali stvari kako biste mogli nastaviti igrati?
- Je li partner ili obitelj bila zapostavljena zbog igranja?
- Koristite li igru kako biste izbjegli osobne probleme ili sukobe?
- Osjećate li nervozu ili nemir kada ne možete igrati?
- Imate li negativno mišljenje o sebi zbog svog načina igranja?
Ako ste na veći broj pitanja odgovorili potvrdno, postoji mogućnost razvoja problema povezanih s ovisnošću o igranju.
Pomoć i podrška
Propisi o online igrama u Hrvatskoj kreirani su radi zaštite korisnika i smanjenja rizičnih ponašanja. Ako vam je potrebna pomoć, dostupne su organizacije koje pružaju psihološku, socijalnu i pravnu potporu:
Adictel: Psihološka podrška igračima i njihovim obiteljima.
SOS Igrači: Savjeti i informacije vezane uz rizike igranja.
Igrači Info Service: Besplatni telefon za pomoć i savjete 09 74 75 13 13.
Zapamtite – traženje pomoći znak je snage i odgovornosti, a ne slabosti.